可以吃的深海魚有哪些、高級食用魚、市場常見魚在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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深海魚類品種主要有：帶魚、黃花魚、鱈魚、沙丁魚、鯊魚、鯨魚、三文魚、金槍魚、海鱸、秋刀魚、海鰻、鮁魚、黃花魚、鯧魚、鯪魚、鳳尾魚、馬面魚等等幾十 ...

魚既可以成為很營養的食物，也可能讓你攝入污染物和重金屬毒素，這取決於你吃哪種魚。那麼，哪些魚類健康？哪些魚類應儘量少吃？在過度捕撈下， ...

常見可食用的深海魚都有哪些？ · 1、秋刀魚. 秋刀魚體內含有豐富的蛋白質和脂肪酸，並擁有人體不可缺少的多種物質的，有效抑制高血壓等多種疾病。 · 2、鮁魚.

黃花魚 · 鱈魚 · 沙丁魚 · 小鯊魚 ; 三文魚 · 金槍魚 · 海鱸魚 · 秋刀魚 ; 海鰻魚 · 鮁魚 · 鯧魚 · 鳳尾魚.

例如：旗魚、鯊魚、鮪魚、鰹魚（俗稱柴魚）、花腹鯖、白帶魚、竹針魚、鰻魚、鱈魚等，深海魚是魚類中最具營養價值，因為含有大量的維生素E、維生素C及胡蘿蔔素，能夠軟化 ...

台北榮民總醫院毒物科醫師吳明玲，2007年到2011年收集31名患者，發現有六名孩童長期食用深海魚，血汞及髮汞含量偏高，一名三歲女童一周至少吃十餐海魚，血 ...

但深海魚富含的DHA和EPA的成分越高，代表油脂也高，吃太多容易造成腹瀉及消化不良；淡水魚雖較無此顧忌，但魚刺較細小，處理起來較費時費工，各有利弊。

2020年8月19日— 常見可食用的深海魚都有哪些？ ... 吃魚還可以變聰明、抗老化，江守山指出，曾有研究針對65歲以上老人進行長期的心智與飲食習慣追蹤發現，魚吃得愈多的 ...

深海魚易含重金屬從「大魚吃中魚、中魚吃小魚、小魚吃藻類和蝦類」的食物鏈來看，可以發現像是鯊魚、旗魚、鮪魚、大青花魚、鱈魚等等大型魚，在吃小型 ...

這兩天新聞爆出長期食用深海魚類汞中毒機率高，尤其鯊魚、旗魚、鮪魚、大西洋鱈魚等四種魚類，大家都知道吃魚有益健康，不論是小孩、孕婦、老人，魚類食物是最佳的營養 ...